Was hat »Stoffwechsel« mit Gewicht zu tun?
Unter Stoffwechsel versteht man allgemein die Umwandlung von Nährstoffen und Sauerstoff zu Energie. Als »Brennstoffe« kommen dabei vor allem Zucker und Fette zum Einsatz.
Erfolgreich abnehmen können Sie nur, wenn Ihr Stoffwechsel überwiegend Fette als Brennstoffquelle nutzt. Werden nur Zucker (Kohlenhydrate) verbrannt, bleiben die Fette unangetastet. Das Umgekehrte gilt, wenn Sie zunehmen möchten. Wir analysieren, wie Ihr Stoffwechsel arbeitet.
Mit der Atemgasanalyse messen wir, ob Sie in Ruhe die Kalorien aus dem Zucker der Nahrung oder aus ihren Fettdepots verbrennen, wie hoch ihr persönlicher Grundumsatz ist und wie viel Sauerstoff aus der Atemluft in die Zellen gelangt.
Der Stoffwechsel ist individuell. Daher können zwei gleich alte und gleich große Personen, die exakt dasselbe essen, einmal zunehmen und im anderen Fall sogar abnehmen, denn sie besitzen einen unterschiedlichen Stoffwechsel. Vielfach bleiben Abnehmversuche erfolglos, weil die allgemeinen Ernährungsempfehlungen nicht auf Jeden gleichermaßen zutreffen. Die Atemgasanalyse bringt wissenschaftlich fundiert wichtige Informationen über Ihren persönlichen Stoffwechsel.
Wie funktioniert eine Stoffwechselmessung?
In einer entspannten Atmosphäre atmen Sie etwa drei Minuten lang ruhig durch ein spezielles Mundstück, das Ihre Atemgase zur Analyse in ein angeschlossenes Messgerät leitet.
Die Atemgasanalyse misst, wie viel Sauerstoff und Kohlendioxyd Sie ausatmen. Daraus errechnet der Computer ein prozentuales Verhältnis der Zuckerverbrennung zur Fettverbrennung. Die der Messung zugrunde liegende Messmethode, bezeichnet man als »indirekte Kalorimetrie«.
Eine speziell entwickelte Software wertet anschließend die Daten aus und erstellt Ihr persönliches Stoffwechselprofil. Sie erhalten eine Auswertung der errechneten Daten mit erläuternden Texten zu den einzelnen Messwerten, die Ihnen beim Abnehmen helfen wird.
Wir besprechen mit Ihnen die Bedeutung der Messwerte und geben Ihnen zahlreiche Tipps und Hinweise zu Ihrer Ernährung. Zudem erhalten Sie eine Informationsmappe mit weiterführenden Erläuterungen.
Bitte beachten Sie, dass Ihre letzte Mahlzeit in etwa zwei Stunden zurückliegen sollte – vor allem aber nicht länger als sechs Stunden. Falls Sie rauchen, sollten Sie zwei bis drei Stunden vor der Messung auf den Konsum von Zigaretten verzichten.
Jetzt besser und erfolgreicher abnehmen.
Wenn Sie wissen, wie Ihr Stoffwechsel arbeitet, können Sie künftig Ihr Gewicht bewusst steuern. Anhand der Ergebnisse Ihrer Stoffwechselanalyse beraten wir Sie und zeigen Ihnen, wie Sie einige wichtige Faktoren beeinflussen können, damit Sie bald schon Ihr Wunschgewicht erreichen und behalten.
Unsere speziell geschulten Mitarbeiter unterstützen Sie durch eine Ernährungsberatung. Hier erfahren Sie viele nützliche Tipps, die für leicht im Alltag umzusetzen sind.
Gegen eine Gebühr erstellen wir Ihnen auf Wunsch auch gerne einen auf Sie individuell zugeschnittenen Ernährungsplan. Errechnet wird dieser durch ein langjährig erprobtes EDV-Programm auf der Basis Ihrer persönlichen Messwerte.
Bei unserem bewährten Ernährungskonzept müssen Sie nicht hungern oder fasten. Ziel ist, während der Abnehmphase den Stoffwechsel auf hohen Touren laufen zu lassen. So verbrennen Sie nachhaltig Körperfett und erreichen schon bald Ihr persönliches Wunschgewicht.
Vereinbaren Sie Ihren persönlichen Messtermin.
Ein Stoffwechseltermin dauert inklusive Messung und Beratungsgespräch etwa 30 Minuten.
Die Messung des Stoffwechsels wird unter Ruhebedingungen durchgeführt. Bitte strengen Sie sich daher vor dem Messtermin nicht übermäßig an und versuchen Sie auf sportliche Betätigungen zu verzichten.
Haben wir Ihr Interesse geweckt?
Dann rufen Sie uns unter der Rufnummer +49 561 12833 an und vereinbaren Sie Ihren persönlichen Termin für nur 29,95 Euro.